جفاف العين هو حالة شائعة تحدث عندما لا ينتج العين كمية كافية من الدموع لترطيب سطح العين بشكل كافٍ. يمكن أن يؤدي جفاف العين إلى الشعور بعدم الراحة ويؤثر على صحة العين بشكل عام.
تتنوع الأسباب التي تؤدي إلى متلازمة جفاف العين، كما أن الأعراض تتراوح بين البسيطة إلى الشديدة، مما يستدعي الاهتمام العلاجي في بعض الحالات.
في هذه المقالة، سنتعرف على أسباب متلازمة جفاف العين، أعراضها، وكذلك طرق العلاج المختلفة التي يمكن أن تساعد في تخفيف هذه الحالة.
جفاف العين هو حالة تحدث عندما لا تتمكن العين من إنتاج الدموع التي تحتاجها لحمايتها وترطيبها. والدموع ليست مجرد سائل يغمرك عينيك، بل هي مزيج من الماء و الزيوت و البروتينات التي تساعد في الحفاظ على صحة العين، بالإضافة إلى حمايتها من البكتيريا.
جفاف العين الناجم عن قلة الدموع: يحدث عندما لا تفرز الغدد الدمعية كمية كافية من الدموع.
جفاف العين بسبب تبخر الدموع: يحدث عندما تكون الدموع التي تفرزها العين لا تحتوي على الزيوت اللازمة، مما يؤدي إلى تبخرها بسرعة.
التغيرات في الهرمونات، مثل تلك التي تحدث خلال فترات الحمل أو الانقطاع عن الدورة الشهرية أو بسبب استخدام وسائل منع الحمل، يمكن أن تؤدي إلى انخفاض إفراز الدموع في العين، مما يزيد من خطر الإصابة بـ جفاف العين.
مع التقدم في العمر، تنخفض قدرة الغدد الدمعية على إنتاج الدموع، مما يزيد من احتمالية الإصابة بـ جفاف العين. هذه الحالة أكثر شيوعًا بين الأشخاص فوق سن 50 عامًا.
التعرض المستمر إلى البيئات الجافة مثل المناطق ذات الرطوبة المنخفضة أو استخدام المكيفات الهوائية في الأماكن المغلقة قد يؤدي إلى تبخر الدموع بسرعة أكبر، مما يزيد من فرص الإصابة بـ جفاف العين.
ارتداء العدسات اللاصقة لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى تغيير في توزيع الدموع على سطح العين، مما يزيد من احتمال الإصابة بـ جفاف العين، خصوصًا إذا كانت العدسات غير ملائمة أو لا يتم تغييرها بشكل منتظم.
استخدام الأجهزة الإلكترونية مثل الهواتف الذكية و أجهزة الكمبيوتر لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى قلة blink أو رمش العين، مما يقلل من توزيع الدموع على سطح العين. هذا يؤدي إلى جفاف العين بسبب قلة الترطيب.
الأدوية مثل مضادات الهيستامين، الأدوية المضادة للاكتئاب، أدوية الضغط و أدوية مضادة للاحتقان قد تؤثر على إفراز الدموع وتزيد من احتمال جفاف العين.
بعض الأمراض مثل مرض السكري، أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي و مرض سجوغرين قد تؤثر على الغدد الدمعية وتؤدي إلى جفاف العين.
إحدى الأعراض الشائعة لـ جفاف العين هو الشعور بـ الحرقان أو الوخز في العينين، الذي يحدث نتيجة لنقص الترطيب على سطح العين.
قد تصاب العينان بـ الاحمرار أو التهيج نتيجة لتلف الأنسجة بسبب قلة الدموع، مما يؤدي إلى انزعاج العين والشعور بعدم الراحة.
في بعض الحالات، قد يعاني الشخص من رؤية ضبابية أو تشوش في الرؤية بسبب جفاف الطبقة المسيلة للدموع على سطح العين.
الأشخاص الذين يعانون من جفاف العين قد يكونون أكثر حساسية للضوء، ويشعرون بالانزعاج عند التواجد في بيئات ذات إضاءة ساطعة.
قد يشعر الشخص المصاب بـ جفاف العين كما لو أن هناك جسمًا غريبًا في العين، مثل الرمل أو الغبار، بسبب قلة الدموع.
على الرغم من نقص الدموع الأساسية، قد يحدث إفراز مفرط للدموع كرد فعل لتعويض الجفاف. وهذه الدموع الإضافية قد تكون مفرطة أو مائية وليست كافية لترطيب العين بشكل مناسب.
تعتبر الدموع الاصطناعية من أبرز الطرق لعلاج جفاف العين، حيث تساعد على ترطيب العين وتحسين الراحة. يمكن استخدامها حسب الحاجة لتخفيف الأعراض.
أخذ فترات راحة منتظمة من استخدام الشاشات مثل الهواتف و الكمبيوتر يساعد على توزيع الدموع على سطح العين بشكل منتظم، مما يخفف من أعراض الجفاف.
إذا كنت تتعرض للهواء الجاف أو الرياح، يُفضل ارتداء نظارات شمسية لحماية العينين من الجفاف و التلوث.
يمكن استخدام مرطبات الجو في الأماكن التي تكون فيها الرطوبة منخفضة. كما يمكن تقليل استخدام المكيفات الهوائية بشكل مفرط.
الاهتمام بـ الأطعمة الغنية بالأوميغا 3 مثل الأسماك الدهنية يمكن أن يساعد في تحسين إنتاج الدموع.
في الحالات الشديدة من جفاف العين، قد يوصي الطبيب باستخدام الأدوية المضادة للالتهابات أو العقاقير التي تحفز إنتاج الدموع. كما قد يتم استخدام الكورتيكوستيرويدات في بعض الحالات.
في الحالات النادرة، قد يُنصح بالعلاج بـ الليزر أو الجراحة لتحسين إنتاج الدموع أو إغلاق القنوات الدمعية.
إن جفاف العين هو حالة صحية شائعة يمكن أن تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة. من المهم التعرف على الأعراض المبكرة و اتخاذ التدابير الوقائية بشكل سريع. باستخدام العلاج المناسب والاهتمام بـ الراحة الدائمة للعينين، يمكن تخفيف أعراض جفاف العين وتحسين الراحة البصرية. إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، يجب استشارة أخصائي العيون لتحديد العلاج الأنسب.
جميع الحقوق محفوظة 2024 © | MedMarkt
