4 طرق للتخلص من مشكلة عدم النوم سريعا.. وداعا لـ الأرق
يعاني الكثير من الأشخاص من فقدان النوم أو الأرق بشكل عام، مما يسبب لهم اضطراب في صحتهم العاطفية والجسدية، فـ يلجأ الكثير إلى البحث عن حلول لتلك المشكلة. ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه، بعض الطرق للتخلص من مشكلة عدم النوم سريعا، من خلال السطور التالية: طرق التخلص من مشكلة عدم النوم سريعا 1- الأدوية لا.
