حسام موافي يحذر هؤلاء من صيام رمضان.. فئات يجب عليها مراجعة الطبيب قبل الصيام
مع اقتراب شهر رمضان المبارك 2025، يتساءل الكثيرون عما إذا كان بإمكانهم الصيام دون التعرض لأي مشكلات صحية، خاصة أولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة أو حالات طبية خاصة. في هذا السياق، وجه الدكتور حسام موافي، استشاري الباطنة والغدد الصماء، تحذيرات مهمة لبعض الفئات من الصيام، مشددًا على ضرورة استشارة الطبيب قبل اتخاذ قرار الصيام.
📌 من هم الأشخاص الذين يجب عليهم مراجعة الطبيب قبل الصيام؟
📌 ما المخاطر التي قد تواجهها بعض الفئات أثناء الصيام؟
📌 ما البدائل الطبية لمن لا يستطيعون الصيام؟
في هذا التقرير، نستعرض تحذيرات الدكتور حسام موافي، الفئات التي يجب أن تتوخى الحذر، ونصائح للصيام الآمن خلال رمضان.
أولًا: الفئات التي حذرها حسام موافي من الصيام
📢 (من هم الأشخاص الذين قد يكون الصيام خطرًا عليهم؟)
📌 1. مرضى السكري من النوع الأول
✅ هؤلاء المرضى يعتمدون على الأنسولين يوميًا، والصيام قد يعرضهم لخطر نقص السكر الحاد أو ارتفاعه المفاجئ.
✅ بعض الحالات المستقرة من مرضى السكري من النوع الثاني يمكنها الصيام، لكن بشروط طبية صارمة.
📌 2. مرضى ضغط الدم غير المنتظم
✅ الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع أو انخفاض شديد في ضغط الدم قد يتعرضون لمضاعفات بسبب الصيام.
✅ قلة تناول السوائل والأدوية بانتظام قد تؤدي إلى اضطرابات خطيرة في الدورة الدموية.
📌 3. مرضى الكلى والفشل الكلوي
✅ الصيام لفترات طويلة يقلل من نسبة السوائل في الجسم، مما قد يسبب مضاعفات خطيرة لمرضى الكلى.
✅ مرضى الغسيل الكلوي يُمنعون من الصيام تمامًا نظرًا لحاجتهم إلى تعويض السوائل بانتظام.
📌 4. الأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة أو الارتجاع المريئي
✅ الصيام لفترات طويلة قد يسبب زيادة في حموضة المعدة، مما يؤدي إلى تفاقم القرحة أو زيادة أعراض الحرقان.
✅ تناول وجبة إفطار ثقيلة بعد صيام طويل قد يسبب اضطرابات هضمية حادة.
📌 5. كبار السن الذين يعانون من ضعف عام أو أمراض مزمنة
✅ كبار السن الذين يعانون من أمراض القلب، هشاشة العظام، أو ضعف المناعة قد يواجهون صعوبة في تحمل فترات الصيام الطويلة.
✅ نقص السوائل قد يؤدي إلى الجفاف وانخفاض ضغط الدم، مما يعرضهم لمخاطر صحية.
📌 6. النساء الحوامل والمرضعات (حسب الحالة الصحية)
✅ الحوامل خاصة في الشهور الأولى قد يتعرضن لخطر الجفاف أو نقص التغذية، مما يؤثر على صحة الأم والجنين.
✅ المرضعات قد يعانين من انخفاض إنتاج الحليب بسبب نقص السوائل والتغذية.
📢 ملحوظة:
- لا يعني هذا أن جميع المرضى ممنوعون من الصيام، بل يجب استشارة الطبيب لتحديد ما إذا كان الصيام آمنًا لحالتهم.
ثانيًا: المخاطر الصحية المحتملة للصيام في بعض الحالات
📢 (ما المضاعفات التي قد تحدث عند الصيام للأشخاص غير القادرين عليه؟)
📌 1. انخفاض أو ارتفاع مفاجئ في السكر
✅ قد يؤدي الامتناع عن الطعام لفترات طويلة إلى انخفاض مستوى السكر في الدم بشكل خطير، خاصة لمرضى السكري.
✅ في المقابل، قد يحدث ارتفاع مفاجئ في مستوى السكر بعد الإفطار بسبب تناول كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة.
📌 2. الجفاف وانخفاض ضغط الدم
✅ قلة شرب الماء أثناء النهار، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، قد يؤدي إلى الجفاف الحاد وانخفاض ضغط الدم.
✅ هذه الحالة خطيرة لدى مرضى القلب والكلى وكبار السن.
📌 3. مشكلات في المعدة والجهاز الهضمي
✅ مرضى قرحة المعدة قد يعانون من تفاقم الأعراض بسبب زيادة الحموضة نتيجة الصيام الطويل.
✅ تناول وجبة دسمة مباشرة بعد الإفطار قد يسبب آلامًا في المعدة وعسر هضم شديد.
📢 ملحوظة:
- الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلات يجب عليهم مراجعة الطبيب لمعرفة مدى قدرتهم على الصيام بأمان.
ثالثًا: ماذا يفعل من لا يستطيع الصيام؟
📢 (ما البدائل الشرعية والطبية لمن لا يمكنهم الصيام؟)
📌 1. الرخص الشرعية لعدم الصيام
✅ في الإسلام، المريض والمسافر والحامل والمرضع لهم رخصة للإفطار إذا كان الصيام قد يشكل ضررًا عليهم.
✅ يمكن للمريض تعويض الصيام لاحقًا أو إخراج فدية (إطعام مسكين عن كل يوم).
📌 2. تقسيم الوجبات خلال الإفطار والسحور
✅ يمكن لمن يعانون من أمراض مزمنة تناول وجبات خفيفة ومقسمة بين الإفطار والسحور بدلًا من وجبة واحدة كبيرة.
📌 3. تناول السوائل بشكل كافٍ
✅ في حالة السماح بالصيام، يجب الحرص على شرب كميات كافية من المياه بين الإفطار والسحور لتجنب الجفاف.
📢 ملحوظة:
- بعض الحالات قد يتمكن أصحابها من الصيام إذا تم تعديل الجرعات الدوائية ومراقبة حالتهم الصحية بشكل دقيق.
رابعًا: نصائح طبية للصيام الآمن
📢 (كيف تصوم بطريقة صحية وآمنة؟)
📌 1. استشر طبيبك قبل بدء الصيام
✅ إذا كنت تعاني من أي مرض مزمن، فمن الأفضل استشارة طبيب مختص قبل الصيام لمعرفة ما إذا كان آمنًا لك.
📌 2. تجنب الأطعمة المالحة والمقلية
✅ الأطعمة الغنية بالصوديوم قد تزيد من خطر الجفاف خلال النهار، مما قد يؤثر على ضغط الدم ووظائف الكلى.
📌 3. لا تتجاهل وجبة السحور
✅ السحور يساعد في تقليل الشعور بالجوع والإرهاق خلال اليوم، ويجب أن يحتوي على أطعمة غنية بالألياف والبروتين.
📌 4. تقسيم تناول السوائل بين الإفطار والسحور
✅ شرب كميات كبيرة من الماء دفعة واحدة قد لا يكون مفيدًا، لذا يُفضل تناول السوائل على فترات متقطعة.
📢 ملحوظة:
- هذه النصائح تساعد الأشخاص الأصحاء والمرضى على الصيام بطريقة أكثر أمانًا وصحة.
الخاتمة
📌 حذر الدكتور حسام موافي بعض الفئات من الصيام، مثل مرضى السكري من النوع الأول، مرضى القلب والكلى، وكبار السن الذين يعانون من ضعف صحي.
📌 المخاطر تشمل الجفاف، انخفاض ضغط الدم، أو اضطرابات السكر، لذلك يُنصح دائمًا بمراجعة الطبيب قبل الصيام.
📌 الإسلام يتيح رخصة الإفطار للمرضى الذين لا يستطيعون الصيام، مع إمكانية التعويض بالفدية أو الصيام لاحقًا إذا تحسنت حالتهم.
💬 هل تعتقد أن الصيام يمكن أن يكون صعبًا على بعض الفئات؟ شاركنا رأيك في التعليقات! 🌙💉💬
