التوقعات الرسمية تشير إلى أن الطقس قد لا يكون مثاليًا تمامًا هذا العام للخروج في فترات الظهيرة، مع ارتفاع درجات الحرارة في القاهرة والمحافظات الجنوبية بشكل خاص، وهو ما يتطلب قدرًا من الحذر من قِبل المواطنين.
وفي بعض المناطق الصحراوية والداخلية من جنوب البلاد، من المتوقع أن تتجاوز درجات الحرارة حاجز الـ40 درجة مئوية، وهو ما يُعد ارتفاعًا كبيرًا مقارنةً بمعدلات هذا التوقيت من العام.
أكدت الهيئة أن ذروة الارتفاع في درجات الحرارة ستكون في ساعات الظهيرة، بين الثانية عشرة ظهرًا والرابعة عصرًا، مما يزيد من فرص التعرض لضربات الشمس والإجهاد الحراري.
وحذرت من ممارسة أي أنشطة بدنية مرهقة أو التعرض المباشر لأشعة الشمس في هذا التوقيت، خاصة للأطفال وكبار السن ومرضى القلب والضغط.
وشددت الهيئة على أهمية استخدام مظلات واقية، وارتداء قبعات، وعدم الخروج في الشمس إلا للضرورة، خصوصًا في المناطق الجنوبية من البلاد.
أشارت بيانات الهيئة إلى أن نسبة الرطوبة ستكون مرتفعة نسبيًا خلال ساعات النهار، وهو ما سيؤدي إلى زيادة الإحساس بدرجة الحرارة الفعلية، خاصة في القاهرة الكبرى والدلتا.
ويشعر المواطنون بدرجات حرارة قد تتجاوز الفعلية بأكثر من 3 إلى 4 درجات بسبب ارتفاع الرطوبة، وهو ما يتطلب مزيدًا من الحرص في الملابس والأنشطة الخارجية.
نظرًا لطبيعة الطقس المتوقعة، أوصت الأرصاد بعدم التخطيط لأي نزهات أو رحلات في الحدائق أو على الكورنيش خلال فترة الظهيرة، حيث تكون الأجواء غير مناسبة تمامًا.
ونصحت بأن تكون الأنشطة الخارجية، إن لزم الأمر، في الساعات الأولى من الصباح أو بعد غروب الشمس، حين تبدأ درجات الحرارة بالانخفاض التدريجي.
أوضحت الهيئة أنه من غير المتوقع وجود نشاط ملحوظ للرياح المحملة بالرمال والأتربة، لكن هناك احتمال لحدوث رياح ساخنة خفيفة على بعض المناطق من جنوب الصعيد وسيناء، خاصة في فترات ما قبل الظهيرة.
وقد تتسبب هذه الرياح في زيادة الإحساس بالجفاف والعطش، لذا يُنصح بشرب كميات كبيرة من المياه وتفادي الجلوس في الأماكن المغلقة سيئة التهوية.
لم تقتصر التحذيرات على يوم شم النسيم فقط، بل أكدت الأرصاد أن الموجة الحارة مستمرة لبضعة أيام أخرى، ومن المتوقع أن تظل درجات الحرارة مرتفعة حتى نهاية الأسبوع.
وتُشير النماذج المناخية إلى استمرار تأثير المنخفضات الصحراوية على البلاد، ما يُبقي الطقس مائلًا للحرارة على أغلب الأنحاء، وشديد الحرارة جنوبًا.
تجنّب الخروج في فترات الظهيرة قدر الإمكان
ارتداء الملابس القطنية الفاتحة والخفيفة
الإكثار من شرب الماء والسوائل الباردة
استخدام واقي شمس لمن هم مضطرون للخروج
اصطحاب مظلة أو قبعة واقية أثناء التنقل
عدم ترك الأطفال أو كبار السن في السيارات
تفادي تناول المأكولات الثقيلة أو المالحة
أوصت الأرصاد مرضى الحساسية الصدرية، والربو، والضغط المرتفع، باتباع تعليمات الأطباء بدقة، مع تجنب الأماكن المزدحمة أو المغلقة، لأنها تزيد من التوتر الحراري.
وأكدت أن المرضى الأكثر عرضة للخطر هم الفئات العمرية الكبيرة، وأصحاب الأمراض المزمنة، وأن عليهم البقاء في أماكن جيدة التهوية.
أعلنت وزارة الصحة عن رفع حالة الطوارئ في جميع المستشفيات والوحدات الإسعافية، تحسبًا لأي حالات إصابة بالإجهاد الحراري أو ضربات الشمس.
كما أكدت هيئة الإسعاف المصرية جاهزيتها التامة لتوفير سيارات مجهزة على مداخل الحدائق والمتنزهات وأماكن التجمعات تحسبًا لأي طارئ.
ودعت الوزارة المواطنين إلى الاتصال فورًا بالإسعاف أو الذهاب لأقرب مستشفى في حال الشعور بدوار، أو صداع شديد، أو جفاف مفاجئ، أو تغير في ضربات القلب
جميع الحقوق محفوظة 2024 © | MedMarkt
