الإسهال المزمن.. طبيب يوضح علامات الإصابة به
يعاني كثير من الأشخاص من نوبات إسهال عابرة نتيجة تناول طعام ملوث أو الإصابة بعدوى بسيطة، لكن عندما يستمر الإسهال لفترة طويلة أو يتكرر بشكل مزمن، فقد يكون ذلك علامة على مشكلة صحية تحتاج إلى تشخيص وعلاج، خاصة إذا صاحبه فقدان وزن أو آلام بالبطن أو ضعف عام.
ويؤكد الأطباء أن الإسهال المزمن يختلف عن الإسهال العادي المؤقت، لأنه قد يستمر لأسابيع أو أشهر، وقد يرتبط بأمراض الجهاز الهضمي أو اضطرابات الامتصاص أو بعض الأمراض المزمنة.
كما أن استمرار فقدان السوائل والعناصر الغذائية قد يؤدي إلى مضاعفات مثل الجفاف وسوء التغذية والضعف العام، لذلك لا يجب تجاهل الأعراض المستمرة.
ويقدم موقع ميكسات فور يو أبرز علامات الإسهال المزمن، وأسبابه المحتملة، ومتى يجب استشارة الطبيب.
ما هو الإسهال المزمن؟
يطلق مصطلح الإسهال المزمن على الإسهال الذي يستمر لفترة طويلة، غالبًا أكثر من عدة أسابيع، أو يتكرر بصورة متواصلة.
ويتميز بزيادة عدد مرات التبرز مع خروج براز لين أو مائي بشكل متكرر.
كما قد تختلف شدة الحالة من شخص لآخر بحسب السبب الأساسي.
أبرز علامات الإسهال المزمن
تشمل الأعراض والعلامات الشائعة:
- تكرار التبرز عدة مرات يوميًا.
- براز مائي أو لين باستمرار.
- تقلصات وآلام بالبطن.
- الانتفاخ والغازات.
- الشعور بالإرهاق.
- فقدان الوزن.
- فقدان الشهية أحيانًا.
وفي بعض الحالات قد يظهر دم أو مخاط في البراز.
متى يصبح الأمر مقلقًا؟
ينصح الأطباء بعدم تجاهل الإسهال إذا استمر لفترة طويلة أو صاحبه:
- ارتفاع الحرارة.
- وجود دم بالبراز.
- فقدان وزن واضح.
- علامات الجفاف.
- ألم شديد بالبطن.
- ضعف عام أو دوخة.
لأن هذه العلامات قد تشير إلى مشكلة تحتاج إلى تقييم طبي عاجل.
أسباب الإسهال المزمن
هناك أسباب متعددة قد تؤدي إلى الإسهال المزمن، منها:
- التهابات الجهاز الهضمي.
- القولون العصبي.
- أمراض الأمعاء الالتهابية.
- حساسية بعض الأطعمة.
- سوء الامتصاص.
- بعض الأدوية.
- اضطرابات الغدة الدرقية.
كما قد ترتبط الحالة أحيانًا بمشكلات نفسية أو غذائية.
القولون العصبي والإسهال
قد يعاني بعض مرضى القولون العصبي من نوبات إسهال متكررة، خاصة مع التوتر أو تناول أطعمة معينة.
لكن القولون العصبي لا يسبب عادة فقدان وزن شديد أو دمًا في البراز، ولهذا يجب استبعاد الأسباب الأخرى عند وجود أعراض غير معتادة.
الجفاف من أخطر المضاعفات
يؤدي استمرار الإسهال إلى فقدان السوائل والأملاح المهمة للجسم، ما قد يسبب الجفاف.
ومن علامات الجفاف:
- جفاف الفم.
- الدوخة.
- قلة التبول.
- التعب الشديد.
- سرعة ضربات القلب.
ولهذا يجب الاهتمام بتعويض السوائل باستمرار.
هل بعض الأطعمة تسبب الإسهال المزمن؟
نعم، قد تسبب بعض الأطعمة أو المشروبات تهيج الجهاز الهضمي لدى بعض الأشخاص، مثل:
- الأطعمة الحارة.
- الدهون الزائدة.
- الكافيين.
- منتجات الألبان عند بعض الأشخاص.
- المحليات الصناعية.
كما قد تؤدي حساسية الجلوتين أو بعض اضطرابات الامتصاص إلى الإسهال المزمن.
كيف يتم تشخيص السبب؟
يعتمد الطبيب على:
- معرفة مدة الأعراض.
- طبيعة البراز.
- الأعراض المصاحبة.
- التحاليل الطبية.
- تحليل البراز.
- بعض الأشعة أو المناظير عند الحاجة.
ويختلف التشخيص والعلاج حسب السبب الأساسي للحالة.
متى يجب زيارة الطبيب فورًا؟
يجب طلب المساعدة الطبية إذا:
- استمر الإسهال لأسابيع.
- ظهر دم بالبراز.
- حدث فقدان وزن سريع.
- ظهرت علامات الجفاف.
- كان الألم شديدًا.
- ارتفعت الحرارة بشكل واضح.
لأن بعض الحالات قد تحتاج إلى علاج سريع لمنع المضاعفات.
نصائح لتخفيف الأعراض
قد تساعد بعض الخطوات في تقليل الإسهال، مثل:
- شرب المياه والسوائل.
- تناول أطعمة خفيفة.
- تجنب الدهون والمقليات.
- تقليل الكافيين.
- الالتزام بالعلاج الموصوف.
لكن يجب عدم تناول أدوية الإسهال بشكل عشوائي دون معرفة السبب.
أهمية المتابعة الطبية
يشدد الأطباء على أهمية عدم تجاهل الإسهال المزمن، لأن بعض أسبابه قد تكون بسيطة، بينما قد تشير بعض الحالات إلى أمراض تحتاج إلى علاج ومتابعة طويلة.
كما يساعد التشخيص المبكر على تقليل المضاعفات وتحسين جودة الحياة.
ويقدم موقع ميكسات فور يو متابعة مستمرة لأبرز الموضوعات الصحية والطبية، مع نشر معلومات توعوية تساعد القراء على فهم الأعراض والانتباه للمشكلات الصحية مبكرًا.
الإسهال المستمر ليس أمرًا طبيعيًا
قد يكون الإسهال المؤقت أمرًا شائعًا، لكن استمراره لفترة طويلة أو تكراره بشكل مزمن يحتاج إلى انتباه وفحص طبي لمعرفة السبب الحقيقي.
ولهذا فإن المتابعة المبكرة والالتزام بالنصائح الطبية يساعدان على تجنب الجفاف والمضاعفات والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.