يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة البقع الصفراء التي تظهر على الأسنان، مما يؤثر على مظهر الابتسامة ويقلل من الثقة بالنفس. وتتعدد الأسباب التي تؤدي إلى اصفرار الأسنان، مثل تناول المشروبات الملونة كالقهوة والشاي، التدخين، وعدم العناية الكافية بنظافة الفم.
وبينما يلجأ البعض إلى العلاجات الطبية وجلسات تبييض الأسنان لدى الأطباء، يفضل آخرون استخدام الطرق الطبيعية لتفتيح لون الأسنان بشكل آمن وغير مكلف.
قبل التعرف على طرق إزالة البقع، من المهم معرفة الأسباب التي تؤدي إلى تغير لون الأسنان، وأبرزها:
الإكثار من شرب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.
التدخين ومشتقاته التي تحتوي على النيكوتين والقطران.
سوء العناية بصحة الفم والأسنان.
التقدم في العمر وتآكل طبقة المينا الخارجية.
بعض الأدوية التي تؤثر على لون الأسنان كآثار جانبية.
تُعتبر صودا الخبز من المواد الطبيعية الفعالة في إزالة التصبغات السطحية من الأسنان، كما أن الليمون يحتوي على خصائص مبيضة طبيعية.
اخلط نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع بضع قطرات من عصير الليمون حتى تتكون عجينة.
ضع العجينة على فرشاة الأسنان وافرك بلطف لمدة دقيقة واحدة.
اغسل فمك جيدًا بالماء الفاتر لإزالة أي بقايا.
كرر هذه الطريقة مرة واحدة أسبوعيًا لتفادي تآكل مينا الأسنان.
يحتوي قشر الموز على معادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم التي تساعد على إزالة التصبغات وتفتيح لون الأسنان تدريجيًا.
افرك الجزء الداخلي من قشر الموز على الأسنان لمدة دقيقتين.
اترك بقايا القشر على الأسنان لمدة 5 دقائق للحصول على أفضل نتيجة.
اغسل الأسنان بالماء الفاتر أو فرشاة الأسنان المعتادة.
يمكن تكرار هذه الطريقة يوميًا لمدة أسبوعين لملاحظة الفرق.
أصبح الفحم النشط شائعًا في منتجات تبييض الأسنان الطبيعية، نظرًا لقدرته على امتصاص السموم والبقع الصفراء من سطح الأسنان.
ضع القليل من مسحوق الفحم النشط على فرشاة الأسنان المبللة.
افرك الأسنان بلطف لمدة دقيقتين مع تجنب الضغط الشديد.
اشطف الفم جيدًا بالماء حتى تزول آثار الفحم تمامًا.
استخدم هذه الطريقة مرتين أسبوعيًا كحد أقصى لتفادي تهيج اللثة.
تنظيف الأسنان مرتين يوميًا بمعجون يحتوي على الفلورايد.
استخدام خيط الأسنان مرة يوميًا لإزالة بقايا الطعام بين الأسنان.
التقليل من تناول الأطعمة والمشروبات الملونة مثل القهوة والشاي.
الإقلاع عن التدخين للحفاظ على صحة الفم ولون الأسنان.
زيارة طبيب الأسنان كل 6 أشهر لإجراء الفحص الدوري وتنظيف الأسنان الاحترافي.
على الرغم من أن الطرق الطبيعية آمنة عند استخدامها بشكل معتدل، إلا أن الإفراط فيها قد يؤدي إلى:
تآكل طبقة المينا: خاصة عند استخدام مواد حمضية مثل الليمون بكثرة.
تهيج اللثة: بسبب الفرك العنيف أو استخدام مواد خشنة كالفحم بشكل متكرر.
حساسية الأسنان: نتيجة إزالة جزء من المينا الواقية.
إذا لاحظت أن البقع الصفراء لم تختفِ بالرغم من استخدام الطرق الطبيعية، أو إذا صاحبها ألم وحساسية شديدة، فمن الضروري زيارة طبيب الأسنان لتشخيص السبب وعلاج المشكلة بشكل احترافي.
جميع الحقوق محفوظة 2024 © | MedMarkt
