مسكن للدورة الشهرية ومدى تأثيره في التخلص من الآلام الشديدة التي تشعر بها معظم النساء عند نزول الدورة الشهرية، حيث أنه فعال في تخفيفها وتسكينها بشكل جيد، لذا من خلال موقع
ميكسات فور يو سوف تتعرفون معنا على بعض أسماء المسكنات التي يمكن تناولها عند الشعور بآلام الدورة الشهرية.
أفضل مسكن للدورة الشهرية
هناك بعض المسكنات التي تتميز بفعاليتها الكبرى في تسكين الألم والتي يمكن تناولها من قبل النساء عند الشعور بألم الدورة الشهرية، سوف نذكر لكم منها على سبيل المثال ما يلي:-
- الإيبوبروفين، والنابروكسين، بالإضافة إلى الديكلوفيناك وكذلك الباراسيتامول تعتبر من أفضل المواد المسكنة للألم.
- علاوة على مضادات الالتهاب الغير ستيرويدية التي تعتبر من أفضل المواد المسكنة للألم، وذلك إذا ما قورنت بمادة الباراسيتامول.
- يعتبر البروفين أفضل مسكن للدورة الشهرية.
- هناك بعض المسكنات الأخرى ومنها الأسبرين و الكيتوبروفين.
- دواء السيليكوكسيب.
- وأخيرًا يتم وصف المسكنات الأفيونية في حالة الشعور بآلام شديدة أسفل البطن، ومنها الهيدروكينون والكودايين.
أفضل دواء مسكن للدورة الشهرية
تبحث كل سيدة عن أفضل مسكن للدورة الشهرية التي يمكن استعماله في تخفيف آلام الدورة الشهرية، وفيما يلي سوف نوضح لكم مميزات دواء بنادول وومان لتسكين الألم:-
- يتركب هذا الدواء من مادتي الباراسيتامول و مادة هيوسين بيوتيل بروميد.
- تلك المواد فعالة في تخفيف الألم بشكل جيد.
- يعالج حالات الصداع المصاحبة للدورة الشهرية بشكل جيد.
- يقلل من الشعور بالغثيان والإسهال.
- يعمل على تسكين آلام الثدي، وكذلك يقلل من سرعة ضربات القلب.
- يقلل من تقلصات العضلات.
- علاوة على ذلك فهو فعال في إرخاء عضلات الرحم والمثانة، وبالتالي يخفف الألم.
قد يهمك :- فوائد الفاصوليا الخضراء الصحية والجمالية
علاج مغص الدورة الشهرية الشديد
هناك بعض الأمور التي يمكن اتباعها لتخفيف آلام الدورة الشهرية بسهولة في
المنزل، سوف نوضحها لكم من خلال النقاط التالية:-
- يمكن وضع وسادة دافئة على البطن، فهي فعالة في تخفيف شدة الألم.
- تدليك البطن بزيت دافئ، مما يساعد في إرخاء عضلات البطن والرحم وبالتالي يخفف من الألم.
- علاوة على ذلك يمكن تناول مسكن للدورة الشهرية خفيف على المعدة مثل الكيتوبروفين أو الباراسيتامول.
- يمكن ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي، فهي تساعد في تخفيف الألم
- أخذ حمام دافئ، حيث يهدىء من تقلصات الرحم.
- تناول الأطعمة الخفيفة مثل الخضروات والفواكه، وتجنب تناول الأطعمة المالحة والدهنية لأنها تزيد من ألم وتقلصات المعدة.
حبوب لتخفيف آلام الدورة الشهرية
توجد عدة حبوب مختلفة يمكن استعمالها لتخفيف آلام الدورة الشهرية، فمنها من هو مضاد التهاب غير ستيرويدي ومنها ما هو ستيرويدي، ونذكر لكم منها على سبيل المثال ما يلي:-
حبوب حمض المفناميك
- تعتبر من الأدوية غير الستيرويدية.
- تعمل كمضاد قوي للالتهابات.
- فعالة في تسكين الألم بفاعلية كبيرة.
- تعمل على تقليل آلام الدورة الشهرية، وكذلك تقلل من حدة النزيف.
- علاوة على ذلك فهي تسكن آلام المفاصل المصاحبة للدورة الشهرية، لذا فهي أفضل مسكن للدورة الشهرية.
- تعمل على تقليل آلام العضلات.
- يتم تناولها بمعدل مرتين في اليوم.
حبوب رابيدوس
- تحتوي على مادة ديكلوفيناك البوتاسيوم.
- فعالة في تسكين آلام الدورة الشهرية، ولكن يحذر استعمالها من قبل المرأة التي تعاني من الحساسية من مكوناتها.
- تعالج التهابات الرحم بشكل جيد.
- فعالة في علاج التهاب العضلات والمفاصل.
- تعالج آلام الفقرات وكذلك ألم أسفل الظهر.
- يحذر استعمالها من قبل السيدات الحوامل أو كبار السن.
- يتم استعمالها بمعدل مرتين في اليوم.
حبوب نوروفين
- تعالج آلام الدورة الشهرية بسرعة كبيرة.
- المادة الفعالة في الك الحبوب هي مادة الإيبوبروفين، لذا فهي أقوى مسكن للدورة الشهرية.
- تلك الحبوب فعالة في علاج الالتهابات، وكذلك آلام أسفل الظهر.
- تخفف من آلام التهابات المفاصل.
- يتم تناولها بمعدل مرة واحدة يوميًا.
- يحذر استعمالها أكثر من 10 أيام.
حبوب بسكوبان
- تحتوي تلك الحبوب على مادة هيوسين وكذلك مادة ديبيرون أو ميتاميزول.
- تعمل على تخفيف آلام التقلصات بشكل جيد.
- تعمل على علاج المغص بفاعلية كبرى.
- علاوة على ذلك تساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية بسرعة كبيرة، حيث أنها مسكن للدورة الشهرية فعال بدرجة كبيرة.
- تساعد في تسكين آلام القولون وكذلك المعدة والعضلات.
حبوب بريمولوت
- تعتبر أفضل مسكن للدورة الشهرية.
- تعالج آلام واضطرابات الدورة الشهرية بشكل جيد.
- تساعد في علاج بطانة الرحم المهاجرة.
- علاوة على ذلك تقلل من نزيف الرحم.
- تساعد في علاج عدم انتظام الدورة الشهرية.
قد يهمك :- فوائد الأفوكادو للرجال الصحية والجنسية
فوار مسكن للدورة الشهرية
فوار كتافاست
يعتبر أقوى مسكن للدورة الشهرية الذي يتميز بما يلي:-
- يحتوي هذا الفوار على مادة الديكلوفيناك.
- يعمل على تخفيف آلام الدورة الشهرية بسرعة كبيرة.
- يحذر استعماله بكثرة بدون استشارة الطبيب، حيث أنه يسبب بعض الآثار الجانبية ومنها الصداع والقيء، وانتفاخ البطن.
- قد تنتج عنه حالة من الإمساك أو الإسهال.
- يتم استعماله على ماء فقط وليس أي سائل آخر.
مشروبات لتخفيف آلام الدورة الشهرية
تلجأ بعض السيدات إلى تناول بعض المشروبات التي تعمل على تخفيف آلام الدورة الشهرية، وفيما يلي سوف نوضح لكم مثالًا عليها:-
شاي البابونج
- يزيد من مستوى مادة الجلايسين Glycine في الجسم الفعالة في إرخاء عضلات الرحم.
- يعتبر مسكن للدورة الشهرية طبيعي فعال في تقليل تقلصات وآلام الدورة الشهرية بشكل سريع.
- يمكن تناوله قبل نزول الدورة الشهرية بحوالي أسبوع للحصول على أفضل النتائج.
- يمكن تناوله شهريًا في نفس الموعد بشكل منتظم.
شاي بذور الشمر
- يخفف من تقلصات الدورة الشهرية.
- يشبه مادة الأيبوبروفين في مفعولها، لذا فهو أقوى مسكن للدورة الشهرية يمكن تناوله بشكل طبيعي.
- يقلل انتفاخ البطن الناتج من الدورة الشهرية.
مشروب القرفة
- تتميز بفاعليتها في تخفيف آلام الدورة الشهرية.
- تقلل الشعور بالغثيان وكذلك تخفف من نزيف الحيض.
- يمكن تناولها بشكل يومي خلال أول ثلاثة أيام للحصول على أفضل النتائج.
- فعالة في تنظيف الرحم والتخلص من الدم المتراكم به.
مشروب الزنجبيل
- يعمل على تقليل آلام الدورة الشهرية بشكل رائع.
- يشبه في تأثيره لمادة الإيبوبروفين.
- يتم تناوله بمعدل 4 مرات يوميًا في الثلاثة أيام الأولى.
- يمكنكم خلطه مع بذور الشمر للحصول على أفضل النتائج.
شاي النعناع
- يعتبر مسكن للدورة الشهرية طبيعي يمكن تناوله في المنزل بسهولة.
- يعتبر من أفضل المشروبات الطبيعية الفعالة في تقليل آلام الدورة الشهرية.
- يعمل على زيادة إرخاء العضلات مما يساعد في تخفيف تقلصات وآلام الدورة الشهرية.
- يتميز بفعاليته في تهدئة آلام البطن بسرعة كبيرة، لاحتوائه على عدة مواد كيميائية فعالة في تخفيف التقلصات.
- علاوة على ذلك يفضل تناوله قبل نزول الدورة وكذلك أثناء نزولها.
الماء
- يفضل تناول كمية كبيرة من الماء قبل نزول الدورة الشهرية؛ حيث أن ذلك يساعد في تنظيف الرحم بشكل جيد وكذلك يعمل على التخلص من الدم المتراكم به.
- لاسيما الماء الدافئ؛ لفعاليته في تهدئة الألم وتخفيف الشعور بالتقلصات.
- يساعد في زيادة تدفق الدم إلى الجلد، وبالتالي يرطب الجسم في ذلك الوقت.
- فعال في زيادة إرخاء العضلات المشدودة مما يساهم في تقليل الشعور بالألم.
قد يهمك :- فوائد العسل الأسود على الريق وفوائده المتعددة
[caption id="attachment_38298" align="aligncenter" width="660"]
مشروبات لتخفيف آلام الدورة الشهرية[/caption]
مسكنات طبيعية للدورة الشهرية
يمكن تناول بعض المسكنات الطبيعية في المنزل لقدرتها الفائقة في تخفيف الألم بشكل سريع، ونذكر لكم منها على سبيل المثال ما يلي:-
الشاي
الشاي من المشروبات الفعالة في تخفيف آلام الدورة الشهرية، ولا سيما شاي النعناع لفعاليته في ضبط مستوى هرمون الاستروجين في الجسم، مما يساهم في تخفيف ألم الدورة.
زيت السمك
يعتبر زيت السمك مسكن للدورة الشهرية فعال بدرجة كبيرة، فهو من المكملات الغذائية الفعالة في تسكين آلام الدورة الشهرية؛ لاحتوائه على أحماض أوميجا 3 الفعالة في زيادة إرخاء عضلات الرحم، وبالتالي يقلل من الشعور بالألم.
قربة مياه دافئة
بإمكانكم وضع قربة مياه دافئة على البطن، فهي تساعد في تقليل الشعور بالألم لفعاليتها في تخفيف التقلصات والتشنجات التي تحدث في عضلات الرحم مما تساهم في تخفيف الآلام بشكل سريع.
حبوب منع الحمل
يتم في بعض الأحيان وصف حبوب منع الحمل لبعض السيدات لتخفيف آلام الدورة الشهرية، ولكنها تسبب بعض الآثار الجانبية المزعجة كآلام الثدي والغثيان، لذا يجب استعمالها تحت إشراف الطبيب المختص.
التدليك باستخدام الزيوت
يمكن استعمال زيت دافئ لتدليك منطقة أسفل البطن، مما يساهم بشكل كبير في تخفيف آلام الدورة الشهرية، ولكن يلزم استعمال زيوت طبيعية لا تضر البشرة مثل زيت اللافندر.
مااسم ابرة مسكن ألم الدورة؟
تستخدم بعض السيدات إبرة فولتارين لتخفيف آلام الدورة الشهرية، فهي تعتبر أقوى مسكن للدورة الشهرية، وذلك لاحتوائها على مادة مانيتول وكذلك مادة بيروكبريتيت الصوديوم الفعالة في تسكين الآلام بسرعة.
ما هو الاكل الممنوع اثناء الدورة الشهرية؟
يفضل عدم تناول الأطعمة المالحة أثناء الدورة الشهرية، وذلك لأنها تزيد من احتباس السوائل في الجسم، وبالتالي تسبب الانتفاخ وزيادة حدة التقلصات، علاوة على ذلك يفضل عدم الإفراط في تناول الأطعمة الحارة والدهنية واللحوم الحمراء وكذلك السكريات.
على ماذا يدل ألم الدورة الشديد؟
تعاني السيدات أثناء نزول الدورة الشهرية من آلام شديدة في منطقة أسفل البطن، وذلك نتيجة ما يحدث من انقباضات في عضلات الرحم نتيجة انسلاخ الطبقة التي تكونت استعدادًا للحمل، حيث أن في ذلك الوقت يتم إفراز مادة البروستاغلاندين التي تسبب الشعور بالآلام القوية، وتختلف حدة تلك الآلام من سيدة إلى أخرى على حسب طبيعة جسمها.
متى ينتهي ألم الدورة الشهرية؟
تشعر المرأة بآلام الدورة الشهرية بحوالي يوم إلى 3 أيام قبل نزولها، وتشتد تلك الآلام بمجرد نزولها وتستمر حوالي يومين ثم تخف حتى تتلاشى تمامًا بمجرد انتهائها.
هل شرب البيبسي يوقف الدوره؟
تناول كميات كبيرة من البيبسي يساعد في وصول الفتاة إلى سن البلوغ بشكل مبكر مقارنًة بالفتاة التي لم تتناول المشروبات الغازية، وذلك على حسب ما أكدته بعض الدراسات في جامعة هارفارد الأمريكية، لذا فهو لا يوقف الدورة الشهرية بل يزيد من سرعة نزولها.
هل بندول اكسترا يخفف الام الدوره؟
نعم، حيث أن بنادول اكسترا يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية لاحتوائه على مادة الباراسيتامول بتركيز 500 مجم، وكذلك مادة الكافيين بتركيز 65 مجم، لذا فهو يعتبر مسكن للدورة الشهرية بشكل فعال.
كيف اخلي الدورة تخلص في يومين؟
يمكن تسريع انتهاء الدورة الشهرية بسهولة من خلال تناول فيتامين سي، وكذلك تناول حبوب منع الحمل، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، وتناول المكملات الغذائية الغنية بالحديد، ذلك إلى جانب شرب كمية كبيرة من الماء والسوائل الدافئة.
هل البرتقال يوقف الدوره؟
البرتقال لا يوقف الدورة الشهرية، لكنه يساعد في تخفيف آلامها لاحتوائه على فيتامين سي وكذلك فيتامين د و المغنيسيوم والبوتاسيوم.
لماذا يزيد التبول أثناء الدورة الشهرية؟
قد ينتج التهاب في المثانة أثناء الدورة الشهرية نتيجة ما يحدث من تغيرات هرمونية خاصًة انخفاض مستوى هرمون الإستروجين في الجسم، والذي يعد مضاد جيد للالتهابات حيث أن في حالة نقصه تصبح المرأة عرضة للإصابة بالعدوى والالتهابات.
هل دم الحيض نظيف؟
دم الحيض ليس نظيفًا فهو دم نجس وفاسد على الرغم من كونه طبيعي، إلا أنه يختلف عن الدم الآخر الذي يوجد في الجسم.
ما هي فوائد الدورة الشهرية للبنات؟
هناك عدة فوائد يمكن للبنات الحصول عليها عند نزول الدورة الشهرية، وهي إمدادهم بالطاقة نتيجة انخفاض هرموني الأستروجين والبروجسترون، بالإضافة إلى ذلك فهي فعالة في الحفاظ عليهن من التعرض للأمراض القلبية، كما أنها فعالة في تأخير علامات الشيخوخة المبكرة، وكذلك تنقي الجسم من الدم الفاسد.
وإلى هنا نكون قد انتهينا اليوم من حديثنا عن أفضل مسكن للدورة الشهرية الذي يقلل من الشعور بالألم في فترة قصيرة، كما أنه يساعد في تسكين التقلصات والتشنجات التي تحدث في عضلات الرحم.
قد يهمك :-
فوائد عسل الغابة السوداء للجسم .. أنواعه ومصادره
كيف تخرج جرثومة المعدة من الجسم ؟
كم يعيش مريض تليف الرئة ؟
علامات الشفاء من الغدة الدرقية
