تشهد مصر اليوم الخميس 26 يونيو 2025 حالة طقس شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء، مصحوبة بارتفاع كبير في معدلات الرطوبة، مما يزيد من الإحساس بدرجات الحرارة الفعلية، ويؤدي إلى شعور بالإجهاد الحراري، خاصة في ساعات النهار.
وقد أكدت الجهات المختصة بالأرصاد أن البلاد تتأثر بمنخفض الهند الموسمي، والذي يتسبب في امتداد الهواء الساخن الجاف من المناطق الصحراوية، وهو ما يرفع درجات الحرارة بشكل كبير، خاصة على القاهرة الكبرى، والوجه البحري، ومحافظات شمال وجنوب الصعيد.
من المتوقع أن تسجل درجات الحرارة اليوم الخميس 26-6-2025 في القاهرة الكبرى نحو 35 درجة مئوية للعظمى، مع درجة حرارة صغرى تصل إلى حوالي 25 درجة مئوية. أما الإحساس الفعلي بالحرارة فقد يتجاوز 39 درجة نظرًا للرطوبة المرتفعة.
وتكون درجات الحرارة على السواحل الشمالية أقل حدة، حيث تتراوح العظمى بين 31 و33 درجة، ولكن الرطوبة هناك مرتفعة للغاية وتتجاوز 80%، مما يجعل الإحساس بالطقس خانقًا في تلك المناطق.
في محافظات جنوب الصعيد، تصل العظمى إلى 42 درجة مئوية في الأقصر وأسوان، مع سماء مشمسة وغياب نسبي للرياح، مما يزيد من صعوبة الطقس خلال فترات النهار.
واحدة من أبرز الظواهر الجوية التي تعاني منها مصر هذه الأيام هي ارتفاع نسبة الرطوبة، خاصة على مناطق القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية.
وتؤدي الرطوبة العالية إلى الشعور بدرجات حرارة تفوق المسجلة فعليًا بما يقارب 4 إلى 6 درجات، وهو ما يسمى بدرجة الحرارة المحسوسة، أو "Real Feel".
ويُنصح في ظل هذه الأجواء بالحد من التواجد في الأماكن المفتوحة خلال فترات الظهيرة، وتجنب التعرض المباشر للشمس إلا للضرورة القصوى، مع شرب كميات كافية من المياه لتعويض الفقد الناتج عن التعرق.
تشير التوقعات إلى استمرار تكوّن شبورة مائية خفيفة إلى متوسطة خلال ساعات الصباح الباكر، خاصة على الطرق الزراعية والسريعة القريبة من المسطحات المائية، مثل الطرق المؤدية من وإلى القاهرة، والسويس، والإسماعيلية، وطنطا، ودمنهور.
وتؤثر الشبورة على مدى الرؤية الأفقية، لذلك يُنصح سائقي المركبات بتوخي الحذر أثناء القيادة، خاصة في الفترة ما بين الساعة 4 فجرًا وحتى 7 صباحًا.
تشهد بعض المناطق نشاطًا نسبيًا للرياح في فترات المساء، خاصة في محافظات السواحل الشمالية والغربية، مما يساعد على تلطيف الأجواء ليلًا.
أما باقي المناطق، وخاصة محافظات وسط وجنوب الصعيد، فتعاني من انعدام حركة الهواء تقريبًا، وهو ما يجعل الأجواء خانقة، ويصعب الشعور بأي تحسن في الحرارة حتى في ساعات الليل.
تجنب التعرض للشمس مباشرة في أوقات الذروة: من الساعة 12 ظهرًا حتى 4 عصرًا، يفضل البقاء في أماكن مغلقة أو مظللة.
شرب المياه والسوائل باستمرار: للحفاظ على ترطيب الجسم، خاصة لدى الأطفال وكبار السن.
ارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون: للمساعدة على تقليل امتصاص الحرارة وتخفيف الإحساس بالحر.
استخدام واقي شمس عند الخروج: خصوصًا في حالة الخروج للعمل أو قضاء المهام اليومية.
تجنب المجهود البدني الزائد: خاصة للعمال في مواقع البناء أو الأعمال الشاقة.
رغم انخفاض درجات الحرارة نسبيًا ليلًا، إلا أن الرطوبة العالية تظل متواجدة، مما يجعل الجو خانقًا في معظم البيوت التي لا تستخدم وسائل تبريد أو تهوية جيدة.
وتتراوح درجات الحرارة الصغرى ما بين 24 و27 درجة مئوية على أغلب أنحاء الجمهورية، مع بقاء الرطوبة فوق 60%، وهو ما يجعل النوم غير مريح لدى الكثير من المواطنين، خاصة في المناطق الحضرية التي تفتقر إلى الحدائق والمساحات المفتوحة.
الإسكندرية: حرارة معتدلة نهارًا (32 مئوية) ولكن مع رطوبة مرتفعة تتخطى 80%، تجعل الشعور بالجو شديد الحرارة.
شرم الشيخ والغردقة: أجواء مشمسة تمامًا، ودرجات حرارة تقترب من 38 مئوية، ونشاط طفيف للرياح، ما يجعلها ملائمة جزئيًا للأنشطة البحرية.
الأقصر وأسوان: أجواء شديدة الحرارة نهارًا مع درجات حرارة تتراوح بين 41 و43 درجة مئوية، وانعدام في الغيوم.
الطقس الحار والرطب له تأثير مباشر على فئات معينة من المواطنين، أبرزهم:
المرضى الذين يعانون من مشاكل في القلب أو الضغط: يحتاجون إلى الراحة وتجنب الإجهاد البدني.
الأطفال الصغار: يفضل الحفاظ عليهم في أماكن مغلقة ذات تهوية جيدة، ومراقبة علامات الجفاف عليهم.
كبار السن: أكثر عرضة للإجهاد الحراري، ويُنصح بتقليل خروجهم من المنزل إلا للضرورة.
العمال في أماكن مكشوفة: يجب اتخاذ جميع الاحتياطات من ماء وظل واستراحات منتظمة.
حافظ على التهوية الجيدة داخل منزلك.
استخدم المراوح أو التكييفات بشكل معتدل.
لا تغلق النوافذ بإحكام طوال اليوم، بل اترك منفذًا بسيطًا لتجديد الهواء.
استحم بالماء الفاتر مرتين يوميًا لتقليل حرارة الجسم.
تناول وجبات خفيفة غنية بالماء مثل البطيخ والخيار والخس.
تشير بعض التوقعات إلى أن نهاية الأسبوع قد تحمل بعض الانخفاضات الطفيفة في درجات الحرارة، خاصة مع احتمال نشاط الرياح القادمة من البحر المتوسط، والتي قد تؤثر إيجابًا على سواحل الدلتا والقاهرة.
لكن حتى ذلك الحين، ستظل درجات الحرارة مرتفعة نسبيًا، وسيظل الشعور بها عاليًا بفعل الرطوبة، لذلك لا بد من التعامل بوعي تام مع الأجواء الحالية، لحين انتهاء الموجة الحارة.
جميع الحقوق محفوظة 2024 © | MedMarkt
