طريقة تأخير القذف الصحيحة علمياً شرح مدعم بالصور ما سوف نقدمه لك عزيزي القارئ من خلال سطورنا القادمة، حيث إن هناك الكثير من الرجال ممن يعانون من القذف السريع بمجرد مداعبة زوجاتهم، وللتغلب على تلك المشكلة وكذلك لكي يتم الاستمتاع بالعلاقة الحميمة، هناك بعض الطرق التي ستساعدك في تأخير القذف لأطول فترة ممكنة، لذا تابعنا كما يلي وسوف نعرض لك تلك الطرق بالتفصيل تابعونا على موقع ميكسات فور يو.
في هذا المقال
طريقة تأخير القذف الصحيحة علمياً شرح مدعم بالصور
هناك بعض الطرق التي يمكن اتباعها لتأخير القذف في حالة اقتراب نزول المني، فبمجرد القيام بها سوف تتمكن من تأخير القذف بسهولة، وهذا ما سنتطرق إليه كالآتي:-
ممارسة تمارين كيجل
- في البداية يصبح الرجل غير متحكم في عملية القذف أثناء الجماع في حالة ضعف عضلات الحوض.
- تساعد تمارين كيجل في تقويتها بشكل جيد، وذلك من خلال الاستلقاء على الأرض وهذا ما سوف نوضحه لك من خلال طريقة تأخير القذف الصحيحة علمياً شرح مدعم بالصور التالية.
- افرد يديك بعد ذلك على الأرض، ثم أثني ساقيك، بحيث تكون ركبتيك متجهة إلى أعلى.
- قم بشد عضلات الحوض وكذلك المؤخرة.
- علاوة على ذلك ارفع جذع الجسم إلى الأعلى.
- يتم تكرار ذلك التمرين عدة مرات على مدار اليوم.
الضغط على القضيب
- لاسيما أن الضغط على رأس القضيب لمدة 10 إلى 20 ثانية تؤخر القذف.
- اضغط على رأس القضيب بمجرد الإحساس بنزول السائل المنوي.
- طريقة تأخير القذف الصحيحة علمياً شرح مدعم بالصور التالية تعتمد على هزة الجماع التي يشعر بها الزوج، فبمجرد الشعور بها لا يترك نفسه يقذف ولكنه يضغط سريعًا على رأس القضيب لمنع نزول المني.
ارتداء الواقي الذكري condom
- في بداية الأمر فإن الواقي الذكري يعمل على تأخير القذف لدى الرجال.
- إليك طريقة تأخير القذف الصحيحة علمياً شرح مدعم بالصور التالية حتى تعرف كيف يتم ارتداء الواقي الذكري.
- مما لا شك فيه أن الواقي الذكري الذي يكون سميكًا ويحتوي على مادة مخدرة، يكون الأفضل في تأخير القذف لأنه يمنع إحساس القضيب بشكل كبير عن غير المعتاد.
- احرص على ارتداء واقي ذكري بمقاس مناسب لعضوك الذكري؛ حتى لا يسبب لك ألمًا في حالة إذا كان مقاسه أصغر.
التوقف عن العلاقة ثم استكمالها
- في البداية تعرف هذه الطريقة باسم Stop-start technique.
- يتم من خلالها التوقف لعدة دقائق عند ممارسة الجماع، ثم استكماله مرة أخرى.
- تساعد تلك الطريقة في عودة السائل المنوي إلى مكانه مرة أخرى وبالتالي يتم تأخير عملية القذف.
كريم تأخير القذف
- يلجأ الطبيب في بعض الأحيان إلى وصف بعض الكريمات الطبية قبل الجماع بحوالي 10 أو 15 دقيقة.
- يعمل ذلك الكريم على تخدير الإشارات الموجودة في القضيب والمسؤولة عن نقل الإحساس إلى الدماغ حتى يتم تحفيز عملية القذف.
المداعبة لأطول فترة
ومن الجدير بالذكر أن المداعبة لأطول فترة ممكنة تساعد في تأخير القذف؛ نتيجة تأخر وصول الرجل إلى هزة الجماع.
قد يهمك :- فوائد بذور المورينجا للجنس للرجال والنساء وأضرارها
طريقة تأخير القذف بمعجون الأسنان
لا سيما أن معجون الأسنان واحدًا من الطرق التي يتبعها البعض في تأخير القذف وكذلك زيادة الانتصاب، ولكن الكثير من الأطباء قد حذروا من استعماله ووضعه على العضو الذكرى؛ لأنه من الممكن أن يسبب بعض الحروق أو البثور، حيث يمكن اتباع طريقة تأخير القذف الصحيحة علمياً شرح مدعم بالصور السابقة أفضل من ذلك.
اكلات تأخر القذف
بإمكانك عزيزي القارئ تناول بعض الأطعمة التي تساعد في تأخير القذف لفترة أطول، تعرف عليها من خلال السطور التالية:-
البصل
- في البداية يحتوي البصل على مواد فعالة تعمل على تأخير القذف، حيث إنها تشبه هرمون التستوستيرون الذكوري في تأثيرها.
- تعمل تلك المواد على تقوية الحيوانات المنوية وزيادة عددها.
- تحمي الجنين من التشوهات؛ لأنها تحافظ على جودة الحيوان المنوي الملقح للبويضة.
- تساعد في تقوية الانتصاب.
الثوم
- في البداية يمد الجسم بالعناصر الغذائية المتعددة حتى يمنحه القوة ويحافظ على جهازه المناعي.
- يجعلك قادرًا على التحكم في القذف المبكر.
- يمكنك تناول الثوم بجانب تطبيق أفضل طريقة تأخير القذف الصحيحة علمياً شرح مدعم بالصور المناسبة لك.
- يحتوي الثوم على مادة الأليسين الفعالة في تعزيز الرغبة الجنسية لدى الرجل.
- توجد به أيضًا عدة زيوت طيارة تعمل على تقوية الأعصاب وبالتالي تعزز الرغبة الجنسية.
الجرجير
- يعزز من القدرة الجنسية لدى الرجل؛ لاحتوائه على أملاح معدنية مثل الفوسفور والكالسيوم، والحديد، واليود، بالإضافة إلى الكبريت، وغيرها من المواد الأخرى.
- توجد به بعض الفيتامينات الضرورية للجسم مثل فيتامين أ، فيتامين ب، فيتامين ج، فيتامين ه الفعالة في تحفيز الرغبة الجنسية لدى الرجل.
طريقة تأخير القذف الصحيحة علمياً شرح مدعم بالصور
الزنجبيل
- لاسيما أن الزنجبيل من أفضل المشروبات التي تعزز القدرة الجنسية لدى الرجل خاصًة إذا تم تناوله مع اتباع طريقة تأخير القذف الصحيحة علمياً شرح مدعم بالصور السابق ذكرها.
- فعال في تقوية الانتصاب وتأخير عملية القذف لأطول فترة.
الحبة السوداء
- في بداية الأمر فإن تلك الحبة لها الكثير من الفوائد للرجل، حيث إنها تزيد من قدرته الجنسية بشكل قوي؛ لفعاليتها في تقوية الانتصاب.
- تعمل على تأخير القذف عن غير المعتاد.
الموز
- يحتوي على نسبة عالية من فيتامين هـ والبوتاسيوم وكذلك السيلينيوم.
- علاوة على ذلك فهو يعمل على تقوية العضلات والأعصاب، مما يساعد في تهدئة أعصاب الرجل وبالتالي يستطيع التحكم في عملية القذف.
التمر
- في بداية الأمر يحتوي على نسبة عالية من السكريات وكذلك الفيتامينات والمعادن.
- علاوة على ذلك توجد به كمية هائلة من الفوسفور وبالتالي يزيد من القدرة الجنسية لدى الرجل بشكل جيد.
عسل السدر
- لاسيما أن ملعقة واحدة منه غنية بالكثير من الفيتامينات والمعادن الضرورية في تعزيز القدرة الجنسية لدى الرجل.
- بإمكانك أن تتناول ملعقة واحدة منه يوميًا لعلاج مشكلة القذف السريع.
عصير البرتقال
- في بداية الأمر يعتبر البرتقال واحدًا من الفواكه الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة لزيادة القدرة الجنسية.
- يمكن تحضير مشروب منه فعال في علاج مشكلة القذف عند المداومة عليه يوميًا، حيث يتم خلط كلًا من كوب عصير برتقال مع نصف موزة، بالإضافة إلى نصف أفوكادو، وكذلك 50 جرام من الجرجير مع 5 حبات من الفول السوداني.
- يتم تناول ذلك المشروب بمعدل كوب واحد يوميًا.
قد يهمك :- فاردينوريكت Vardenorect للتخلص من ضعف الانتصاب
ما هو المشروب الذي يؤخر القذف؟
يعتبر الكركديه من أشهر المشروبات في الوطن العربي، حيث توجد به نسبة عالية من فيتامين ج الفعال في تعزيز الصحة الجنسية لدى الرجل، كما أنه يعمل على تحسين الانتصاب، وتأخير عملية القذف.
هل الفازلين يساعد على تأخير القذف؟
نعم حيث إن هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من سرعة القذف لكنهم يلجأون إلى وضع طبقة من الفازلين على عضوهم الذكري لتقليل الإحساس بداخله وبالتالي يؤخر عملية القذف لأطول فترة ممكنة.
قد يهمك :- سيلدافا Sildava هل يعالج ضعف الانتصاب؟
كم مرة يستطيع الرجل القذف في الساعة؟
تختلف عدد مرات القذف من رجل إلى آخر، فهناك من يستطيع أن يقذف مرة واحدة في الساعة، وهناك من يمكنه القذف من مرتين إلى ثلاث مرات في الساعة، وذلك يعتمد على قدرة الرجل الجنسية وكذلك طبيعة المؤثرات الجنسية حوله.
ما هو العمر المناسب للقذف؟
لاسيما أن الرجل بعدما يبلغ يصبح قادرًا على القذف بشكل طبيعي، حيث أنهد الذكر يبلغ عند عمر 12 إلى 16 عام نتيجة ما يحدث له من تغيرات فسيولوجية تجعل القدرة الجنسية لديه مكتملة وهذه الرحلة تعرف بمرحلة البلوغ، بينما تبلغ الإناث عند عمر 10 – 14 عام وتبدأ بنزول الدورة الشهرية.
وإلى هنا كانت نهاية مقال اليوم الذي تحدثنا فيه عن طريقة تأخير القذف الصحيحة علمياً شرح مدعم بالصور التي ستساعدك بشكل كبير في تأخير القذف لأطول فترة، حيث هناك ما يمكن فعله أثناء العلاقة الزوجية وهناك ما يتم القيام به يوميًا لعلاج تلك المشكلة، فقط اختر منها المناسب لك.
قد يهمك :-
Tardanza تاردانزا دواء قوي وفعال لعلاج سرعة القذف المبكر
مدة امتلاء الخصيتين وماذا يحدث عند إمتلائهما
تعليق واحد